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Foto: dpa
Der Sommer dreht in dieser Woche richtig auf. Was die meisten freuen dürfte, macht Läufern das Training schwer. Im HAZ-Laufblog-Interview gibt der MHH-Sportmedizinier Prof. Uwe Tegtbur Tipps, wie man gesund und munter durch die Hitze kommt. Und wie man der Pollenallergie ein Schnippchen schlägt.
Da will man doch lieber Baden als Laufen ... © Frerk Schenker
Im Urlaub wird der Sport fast immer zur Gretchenfrage. Soll ich oder soll ich nicht? Ich bin in diesem Jahr an Gretchen kläglich gescheitert: Ich wollte, aber es ging nicht. Trotzdem habe ich jede Menge übers Laufen gelernt. Vom Streckenrand aus.
Schon wieder Wetter? Ja, schon wieder. Allerdings nur ein kleiner Nachtrag, denn ich muss ein bisschen Abbitte leisten. In Sachen Laufwetter habe ich Hannover nämlich vollkommen Unrecht getan.
Wetter ist immer ein Thema. Mein Bäcker um die Ecke grüßt in diesen Tagen immer mit den Worten: „Na, isses nicht wieder schön heute?“ Und weil Wetter immer geht, wollte ich es an dieser Stelle nicht sofort zum Thema machen. Als Lückenfüller vielleicht, wenn gar nichts mehr geht. Aber derzeit geht wirklich gar nichts mehr – und Schuld ist, klar, das Wetter.